„Kolumna Władcy” – Masaż Kręgosłupa

Ukierunkowany masaż na całej długości kręgosłupa – dla pracujących siedząco lub intensywnie.

Opis zabiegu

Kręgosłup to fundament Twojego ciała. Jeśli jest przeciążony, spięty, bolesny – wszystko inne przestaje działać jak należy.
Ten zabieg skupia się w 100% na plecach – od karku po odcinek lędźwiowy. Praca odbywa się na mięśniach przykręgosłupowych, punktach spustowych i tkankach powięziowych.
Zabieg jest dla każdego mężczyzny – siedzącego przy biurku, kierowcy, sportowca czy budowlańca.
Nie tylko przynosi ulgę, ale też przywraca mobilność, oddech i prawidłową postawę.

Czas trwania
Zabiegu
60min
CENA
Zabiegu
300 zł
200 zł

Jak wygląda zabieg

Zaledwie 5 kroków do upragnionego efektu
1

Wywiad i ocena postawy

ustalenie źródła bólu lub napięcia, omówienie trybu życia.
2

Palpacja i testy mobilności

analiza napięcia w odcinkach szyjnym, piersiowym i lędźwiowym.
3

Masaż klasyczny i głęboki

praca manualna na mięśniach wzdłuż kręgosłupa.
4

Techniki punktowe i mobilizacje

uwolnienie konkretnych obszarów ograniczających ruch.
5

Relaks i zalecenia

delikatne wygaszenie układu nerwowego, porady dotyczące pozycji siedzącej, spania, ergonomii.

Przeciwwskazania

Rwa kulszowa
Ostre urazy kręgosłupa
Gorączka

Zalecenia po zabiegu

•    Unikaj długiego siedzenia po zabiegu
•    Rozciągaj się delikatnie przez kolejne dni
•    Stosuj zimne lub ciepłe okłady zgodnie z zaleceniem
•    Zadbaj o dobrą poduszkę i materac

Dołącz do męskiego grona
i odwiedź nasz salon

lub zadzwoń
+48 720 454 455